午後、女房と娘が出かけた後、私は気晴らしにお散歩に出かけました。
今日は、調子が悪くなってしまったヘッドホンを買い換えるために電気店に行き、王子神社で参拝してから、旧古河庭園まで行き、その後飛鳥山公園に寄ってから家に戻ってくるルート。
かなり雲が広がっていましたが、お散歩中に雨が降ってくる事はありませんでした。
旧古河庭園のバラは、今度の３連休がちょうど見ごろになりそうです。今から楽しみです。
ところで、昨日と今日は、北区区民まつりだったんですね。すっかり忘れてました。
飛鳥山公園で、飛鳥太鼓の演奏を行っていたので、ちょっと聴いてきました。
と言う訳で、今日のしっかり歩行は、８７分、９，６８８歩でした。
今日は、調子が悪くなってしまったヘッドホンを買い換えるために電気店に行き、王子神社で参拝してから、旧古河庭園まで行き、その後飛鳥山公園に寄ってから家に戻ってくるルート。
かなり雲が広がっていましたが、お散歩中に雨が降ってくる事はありませんでした。
旧古河庭園のバラは、今度の３連休がちょうど見ごろになりそうです。今から楽しみです。
ところで、昨日と今日は、北区区民まつりだったんですね。すっかり忘れてました。
飛鳥山公園で、飛鳥太鼓の演奏を行っていたので、ちょっと聴いてきました。
と言う訳で、今日のしっかり歩行は、８７分、９，６８８歩でした。
コメント
いつも来ていただきありがとうございます♪
なかなかコメント残せずすみません☆
運動会、息子応援団、途中だらけてもいましたが彼にしては頑張ったと思います（*^_^*）♪それにあの天気だったし。熱中症になっても不思議でないくらいでしたから(~_~;)
おにぎり、パパりん３個でした。私は２個。だから余っちゃったんですが、帰ってからおやつに誰か食べたようです^_^;いつの間にかなくなってました。
散歩すごいですね〜。１万歩には満たなかったけれども、外してる時も歩いてますものね。
私も見習わなくちゃ☆
なかなかコメント残せずすみません☆
運動会、息子応援団、途中だらけてもいましたが彼にしては頑張ったと思います（*^_^*）♪それにあの天気だったし。熱中症になっても不思議でないくらいでしたから(~_~;)
おにぎり、パパりん３個でした。私は２個。だから余っちゃったんですが、帰ってからおやつに誰か食べたようです^_^;いつの間にかなくなってました。
散歩すごいですね〜。１万歩には満たなかったけれども、外してる時も歩いてますものね。
私も見習わなくちゃ☆
ちょうど秋のお祭りの季節ですね〜我が家の傍の小さな神社もちょうど秋のお祭りでした
生の太鼓の演奏は迫力がありそうですね〜近くの神社、いつの間にか昔は生の太鼓だったのにテープでお囃子が流れておりました、ちょっと残念
生の太鼓の演奏は迫力がありそうですね〜近くの神社、いつの間にか昔は生の太鼓だったのにテープでお囃子が流れておりました、ちょっと残念
運動会のご報告、ありがとうございます。
私の使っている万歩計はね、１０分以上ある程度の速度で連続して歩行した場合に、しっかり歩行としてカウントする仕組みになっているものなんです。
私の目標は、お散歩するなら、このしっかり歩行を６０分以上行う事なんです。
つまり、片道３０分の連続歩行を２回やって、脂肪を燃焼させる事を狙っているんです。
ちなみに単なる歩数は、１６，１３３歩になってました。６，５００歩くらいは、無駄に歩いているだけなんですね。
私の使っている万歩計はね、１０分以上ある程度の速度で連続して歩行した場合に、しっかり歩行としてカウントする仕組みになっているものなんです。
私の目標は、お散歩するなら、このしっかり歩行を６０分以上行う事なんです。
つまり、片道３０分の連続歩行を２回やって、脂肪を燃焼させる事を狙っているんです。
ちなみに単なる歩数は、１６，１３３歩になってました。６，５００歩くらいは、無駄に歩いているだけなんですね。
ねぇ〜、世間ではお祭モードですよね。えぇ〜！テープでお囃子を流す事になっちゃったんですか？演奏できる方がいらっしゃらなくなってしまったんでしょうけど、生の演奏じゃなきゃ、神に感謝している気持ちが伝わらないのでは・・・
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